• ‘Een wijs man zoekt het in zichzelf,
    de dwaas zoekt het in anderen.’

    Confucius 

     
  • Header nex

  • 'No matter how many mistakes you make or how slow you progress.
    You’re still way ahead of everyone who isn’t trying.’

    Tony Robbins

  • ‘Opportunity doesn’t make appointments,
    you have to be ready when it arrives.’

    Tim Fargo

  • ‘I don’t fix problems; I fix my thinking.
    Then problems fix themselves.’

    Louise Hay

  • ‘All things depend on how we look at things,
    not on how they are on themselves.’

    Carl Jung

  • ‘Your vision will become clear only when you look into your heart.
    Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.’

    Carl Jung

  • 'In the middle of difficulty lies opportunity.’

    Albert Einstein

Psycholoog Noordwijk en Noordwijkerhout

We leven in een tijd waarin we moeten voldoen aan de eisen van de moderne maatschappij, en die eisen worden steeds harder en talrijker, waardoor we soms voorbij gaan aan onszelf. Als we merken dat het dagelijks functioneren niet meer vanzelf gaat en we vaker het gevoel krijgen dat er zoveel verplichtingen op ons af komen dat we het overzicht verliezen, kan een psychologische behandeling uitkomst bieden. Soms voelen we ons belemmerd in ons denken, ons doen en ons gevoel, alsof we niet verder kunnen, alsof we terug worden getrokken door een onzichtbaar elastiek steeds als we vooruit proberen te komen. Veranderingen in onze nabije omgeving (werk en privé) maken ons dikwijls aan het wankelen, maar ook de moderne samenleving vraagt veel van ons. Herken je dit? Dan is het nu het juiste moment dat we met aandacht stilstaan bij ons persoonlijk functioneren.

Eerste signalen
Wanneer we merken dat we meer piekeren, twijfelen, ons irriteren, onzeker zijn, ontevreden zijn en/of een algeheel gevoel van ongelukkig zijn ervaren, dan is dat een signaal dat een zekere verandering in onze leefstijl gewenst is. Over het algemeen zijn we in staat onze eigen problemen op te lossen, zeker wanneer we een groot netwerk hebben van vrienden en collega’s die ons kunnen helpen richting te bepalen, maar soms is dat niet genoeg en dan is het wenselijk dat een onafhankelijke professionele psycholoog met ons mee kijkt en mee denkt.



Psycholoog Noordwijk is er voor behandeling van depressie, angst, paniek, stress & overspannen, burnout, overgewicht, eetproblemen en relatietherapie.

Wil je kennismaken met ons team of heb je een vraag voor ons? Bel ons op 06 11 48 21 92 of mail info@psycholoog-noordwijk.nl
Relatietherapie

Relatietherapie

Samen kun je veranderen, de kwaliteit van de relatie verbeteren. Jullie realiseren zelf de vooruitgang, de therapeut dient slechts ter ondersteuning van die vooruitgang. 

Meer info
Stress & Burnout

Stress & Burnout

Het leren herkennen van stresssignalen, voor het bewaken van grenzen en voor het herstellen van de energiebalans. Persoonlijke haalbare doelen stellen.

Meer info
Angst

Angst

Je leert met andere ogen kijken naar de angstige situatie en je voelt dat je invloed hebt doordat je techniek zelf kan toepassen, ook in situaties zonder psycholoog!

Meer info
Depressie

Depressie

Bij het bereiken van herstel is belangrijk dat we ons richten op verklarende diagnostiek voor de depressie, zodat we begrijpen wat de oorzaak is. Leer loslaten en verwerken.

Meer info
Gezondheid

Gezondheid

Inzicht krijgen in welke factoren van invloed zijn op onze gezondheid. We kijken naar de persoonlijkheidsfactoren die van invloed kunnen zijn op herstel.

Meer info
Overgewicht

Overgewicht

De behandelsessies zijn erop gericht inzicht te krijgen in wat de oorzaken zijn van het overeten. We brengen de stressfactoren, stresshantering en emotiehantering in kaart.

Meer info
Coaching

Coaching

Mensen weer de talenten te laten zien die zij in zich hebben. U heeft meer aandacht voor uzelf en u bent beter in staat uw leven te regisseren.

Meer info
EFT

EFT

SMARTTAPPING EFT is ontwikkeld vanuit de EFT tapping, wat betekent ‘Emotional Freedom Techniques’ in combinatie met de cognitieve gedragstherapie.

Meer info
Merel Hovestad

Psychologe Merel Hovestad MSc

Al snel wist ik dat het inspireren van anderen een belangrijke levensmissie is. Mijn passie ligt vooral bij het kennisdelen, waarbij je zelf de keuze maakt welke elementen bij jou passen om persoonlijke blokkades te overwinnen.

Weer mogelijkheden kunnen zien om vooruit te komen, dat is de uitdaging.

De natuur is daarnaast ook een belangrijk element in mijn leven. In 2010 maakte ik een reis om de wereld. Zo ontdekte ik verschillende andere culturen, overweldigende natuur en bruisende leefwijzen. De wereldreis inspireerde mij op een vernieuwende manier in contact te komen met mensen, hen te ondersteunen en richting te geven.
Lees meer

Bel me terug

Wil je terug gebeld worden door ons? Laat je nummer achter en wij bellen je binnen 24 uur terug.

Nieuwsbrief

Via onderstaande knop kunt u zich aanmelden voor een inspirerende nieuwsbrief met leuke nieuwtjes en workshops.

Partners

customLogo
Logo Opvoedburo
logo paramedisch centrum noordwijk

Twitter

Contactgegevens:

Psycholoog Noordwijk
Merel Hovestad
T: 06 11 48 21 92
E:  info@psycholoog-noordwijk.nl


Praktijkadres:

Locatie 'de Vonk'
Westeinde 94
2211 XS Noordwijkerhout

© 2016 Psycholoog Noordwijk. All Rights Reserved. Ontwerp: Created by Car